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学生们复学后如何做好个人防护?

从4月15日普通高中高三年级学生率先返校起,沈辽宁省各市中小学生将陆续结束史上最长假期重返校园。在新冠肺炎疫情还没有完全结束的情况下,学生们复学后如何做好个人防护?对此,4月12日记者采访了沈阳市儿童医院发烧门诊主任张军。

问:上学放学最好采用哪种方式?

答:学生最好乘坐私家车或以骑车、徒步等方式上下学。如果必须乘坐公共交通工具,最好错峰出行,戴好口罩,提倡戴手套。在车上尽量不要乱摸乱碰,如果触碰了,一定不要用手摸耳、鼻、眼、口等部位,下车后要洗手。

问:在校就餐时应该注意些什么?

答:学生在学校要错时就餐,相互间要有一定间隔。同学间不要分享饭食。最好自带有盖的水杯或瓶装水,避免飞沫传播。

问:在校期间需要全程佩戴口罩吗?

答:学校是人员聚集场所,学生在校期间应全程戴口罩,而且上下午各一个。

问:在课间时有哪些注意事项?

答:建议学生课间去操场上进行体育运动,呼吸新鲜空气,但不要扎堆。去卫生间后,要立即洗手。目前沈阳早晚温差大,学生在校运动时要注意衣物增减,避免感冒。

问:放学回家后是否需要用酒精等消毒?

答:学生放学到家,应马上洗手洗脸,洗手用香皂即可,没有必要用酒精消毒。

问:在家时如何增强抵抗力?

答:增强抵抗力,主要靠运动和饮食。学生可居家运动,力量训练或用跑步机等都可以。饮食上要注意均衡营养。此外,尽量减少去公共场所,不要去聚餐。

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